
Data inici
Districte
Horta-Guinardó
TALLER | DEFENSA PERSONAL FEMENINA
Aquest taller vol ser un tast sobre què ens passa i què fer en una situació de violència. Amb un enfocament gestàltic i utilitzant la bioenergètica, les dinàmiques de grup i les arts marcials, farem un treball lúdic, d’autoexploració i en compartirem les experiències. Després d’una breu introducció al marc de treball i una roda per compartir, passarem directament al cos per explorar sensacions, emocions i jocs.
A càrrec de: Okinawa Buda Shoreikan BC
Activitat gratuïta