Taller de meditació i benestar per a pares i mares

Data inici
Districte
Sant Andreu

Taller de meditació i benestar per a pares i mares

Aquest taller és una invitació a cuidar-se per poder cuidar millor, des d’una actitud més present, tranquil·la i harmonitzada.

Oferim un espai segur, càlid i cuidat per a pares i mares que desitgin fer una pausa, connectar amb el seu centre intern i renovar-se emocionalment i energèticament. A través de la meditació, la respiració conscient i altres recursos d’Ecologia Emocional, la sessió permet baixar el ritme, escoltar-se i nodrir-se des de dins.

Per tal de facilitar la conciliació familiar oferim un servei d’acollida per infants entre 5 i 10 anys, que estaran atesos fent activitats mentre els pares i mares gaudiu del taller.