CICLE DE CONFERÈNCIES SOBRE SALUT CEREBRAL: MANTENIR UN CERVELL SA

Data inici *
Districte i barri *
  • Les Corts
  • La Maternitat i Sant Ramon

CICLE DE CONFERÈNCIES SOBRE SALUT CEREBRAL: MANTENIR UN CERVELL SA

Un espai on parlarem dels pilars principals de la salut cerebral i de la importància de la prevenció al llarg de la vida. Reflexionarem sobre aquells factors que ajuden el cervell a funcionar correctament i sobre com els hàbits quotidians poden influir en el benestar cognitiu i emocional.

Posarem especial atenció en les necessitats bàsiques del cervell per mantenir-se sa: moviment, descans, estimulació, alimentació, relacions socials i equilibri emocional. L’objectiu és entendre millor què podem fer, en el dia a dia, per afavorir un bon funcionament cerebral i promoure una millor qualitat de vida

A càrrec d’: Alzheimer Catalunya Fundació