l curs de meditació zen de Zen Kannon Barcelona és una immersió profunda en la pràctica del zen, dissenyat tant per a principiants com per a practicants avançats. A través de sessions de meditació (zazen), ensenyances sobre els principis del budisme zen i la pràctica de la consciència plena, els participants són guiats en un viatge interior cap a la calma mental i l'autoconeixement. El curs es desenvolupa en un entorn tranquil i respectuós, on cada persona pot avançar al seu ritme sota la guia d'instructors experimentats. A més de les sessions de meditació, s'incorporen moments de reflexió i diàleg per integrar les ensenyances a la vida diària, creant un espai per al creixement personal i espiritual.