
RedesBiodanza
Les finalitats de l'Associació són la realització de formacions que ajudin i contribueixin a la inclusió social per a la convivència en la diversitat.
L'associació durà a terme aquesta finalitat mitjançant la divulgació de la 'Biodanza', la difusió de la ètica biocèntrica, així com a donar suport a altres iniciatives afins als principis biocèntrics i dels valors de l'associació.
Així mateix, l'Associació actuarà sota els principis de: Respecte, benestar i salut física, emocional i mental, comunitat, solidaritat, auto-expressió , consciencia, compromís, pau, no-violència, inclusió, equitat i diversitat.
Què és la Biodanza?
Biodanza consisteix en una sèrie d'exercicis de moviment, relaxació i veu, amb una música específica revisada per la tècnica de semàntica musical, així a través de la música, el moviment i la interacció amb el grup i la trobada, la Biodanza facilita l'expressió del que portem a dins, trobant més equilibri entre cos, ment i emoció. Tot això fa que qualsevol persona la pugui practicar, independentment de l'edat o l'estat físic. Va ser creada pel Psicòleg i Antropòleg xilè Rolando Toro, qui la defineix com “la dansa de la vida”. És a la vivència i amb la pràctica sostinguda de la tècnica que podem contactar amb majors nivells de vitalitat, salut i coherència existencial. Una sessió com a mínim et deixa en un estat de equilibri i Ben-Estar.