Respira i venta

Data inici
Districte
Ciutat Vella

Respira i venta

Concentra l'atenció en la teva respiració i veuràs com el teu cos i la teva ment es comença a relaxar. Ho estàs aconseguint? No pateixis, en aquest taller t'explicaran d'una manera lúdica diferents tècniques per trobar la teva pau interior.