Què et demana el cos per aquest cap de setmana? Música? Teatre? Ciència? Xerrades? Estàs al lloc adequat per no perdre’t res. Agafa l’agenda i comença a anotar les cites que més et cridin l’atenció, te n’oferim fins a deu per fer en només dos dies.

Marató cultural per a un dissabte frenètic

El dissabte al matí comença amb activitats relaxades amb les què pots aprofundir en temes que t’interessen, com per exemple, aquesta xerrada, taula rodona i debat sobre paternitats i criança corresponsable. En un món on les masculinitats s’estan revisant, el rol dels pares també s’està redefinint, obrint nous espais per viure la paternitat de forma més conscient i saludable per a un mateix i per a l’entorn. La jornada comença a les deu del matí a Plural, centre de masculinitats de Ciutat Vella.

A l’atra banda de la ciutat, a la Farinera del Clot, la Federació d’Entitats del Clot – Camp de l’Arpa organitzen una visita a la plaça de les Glòries i els seus voltants des d’una perspectiva històrica. El grup seguirà una guia oficial de “Passejant per Barcelona”, la Mireia Pons, que explicarà el passat i el present d’espais singulars com el rec comtal, el camp del Sidral, o les implicacions que va tenir per a la zona el desplegament del pla Cerdà.

Cap al migdia el dissabte comença a pujar de revolucions. A dos quarts de cinc comença la 20ena edició del Festival Madisound, en què els i les alumnes de l’acadèmia Madisound Studios oferiran un concert que s’allargarà tota la tarda i fins al vespre omplint la Nau Bostik d’una gran varietat d’estils musicals, com pop, rock, blues, jazz, soul a un preu molt  popular, només 5 Euros.

Una mica més tard, a dos quarts de set, el Foment Sardanista Andreuenc organitza una ballada de sardanes per celebrar el solstici d’estiu, que ja tenim ben a la vora. Serà a la plaça de Can Fabra de Sant Andreu del Palomar, amb l’acompanyament de la Cobla Marinada.

A la zona alta de la ciutat, al Turó Park, les famílies tenen una cita amb el teatre per als més petits amb l’espectacle “explica’m un secret”, amb el contacontes Moi Aznar. La plataforma Viu el Teatre dinamitza les sessions infantils del Turó Park que pots gaudir gairebé cada cap de setmana amb propostes molt estimulants per a la primera infància.

I quan ja cau la nit arriben dues propostes més. A Gràcia, “El Centre” programa la revista musical “A lo hecho pecho!”, que arriba precedida per l’èxit que va tenir el muntatge “Do de pecho” fa quatre anys. Amb setanta artistes sobre l’escenari, nous números musicals i vestuaris, l’espectacle assegura gairebé tres hores de màgia, color i alegria.

La nit de dissabte la pots acabar també jugant als teus jocs de taula preferits en companyia. Hi ha dues opcions: l’Associació Juguem! organitza una tarda i nit de jocs al Casal de Barri Torre de la Sagrera, i no massa lluny, a l’Ateneu La Bòbila de Porta, s’organitza l’edició 2023 de “la nit més curta més llarga de jocs”.

Un Diumenge ple de descobriments

Has anat mai a un mercat de segona mà? Si hi has anat, sabràs que és el lloc ideal per fer tot tipus de troballes. Aquest diumenge al matí la Nau Bostik organitza una nova edició del Two Market, el mercat que vol fomentar el consum responsable donant una nova vida a les peces de roba en desús. Hi trobaràs joies a preu de saldo: tot a 1€!

A l’altra banda de la ciutat, al barri de Gràcia, l’agrupació astronòmica Aster organitza tot un matí de descoberta científica sobre l’Univers. De deu del matí a dues de la tarda la Plaça Joanic s’omplirà de tallers d’astronomia, xerrades per descobrir els noms més importants de dones a la ciència, i de telescopis per poder observar l’estrella que ha fet possible la vida al nostre planeta: el Sol.

I després d’un cap de setmana frenètic, la última proposta que et portem t’ajudarà a fer un descobriment interior: la calma i l’espiritualitat regnaran a la meditació mundial per la pau que organitza cada tercer diumenge de mes l’Associació Brahma Kumaris. Durant una hora les persones que s’hi trobin podran compartir les seves meditacions i enviar al món les seves vibracions de pau.

Dilluns, començaràs la setmana amb tota l’energia renovada!