Des dels aliments frescos fins als ultraprocessats, explorarem les diferents gammes de productes que trobem al mercat i aprendrem a distingir quines són més saludables i quins beneficis ens poden aportar.

A més, posarem els coneixements en pràctica transformant aquests ingredients en aliats de la nostra cuina. Prepararem dues receptes saludables, ràpides i creatives, sense fer servir foc!

Hi ha dues sessions:

• Sessió de matí a les 12.00 h
• Sessió de tarda a les 18.00 h

Activitat amb opcions vegetarianes i sense gluten.

Inscripcions a entradasocial.cat

Preu: 2€