Rutina, dolça i relaxant rutina!
Respira, relaxa’t, gaudeix del silenci… ho necessites. Els nens ja són a l’escola. Ha tornat la rutina. La mona ja és a la nevera. T’ho has guanyat. Sí, és cert, el teu superior és on sempre i et continua posant el cap com un timbal. Què més dona, teu és el timbal… t’has de cuidar, t’has de deixar cuidar. Calma. Llegeix i deixa't endur per les activitats que les entitats de Barcelona han organitzat per aquest dissabte. Però tampoc t’adormis, perquè a tots ens agrada un dia de calma després de la tempesta, però també som molt de tempesta i de diumenges de resurrecció. I aquí trobaràs alguna sorpresa. Comencem?
Com cuidar-me quan cuido
Vols trobar un espai on et sentis reconeguda? L'Associació La Sagrera Es Mou ha organitzat una xerrada, a càrrec de la psicòloga perinatal i infantil Mariana Cazalá, que oferirà recursos d’autocura i gestió emocional per a totes aquelles persones que tenen cura en l’àmbit familiar o laboral.
De la ira a la calma
Vols aprofundir en l'experiència del silenci i l'autoconeixement a través de la pràctica de la meditació Raja Ioga? L'Associació Brahma Kumaris t’ofereix sessions guiades per trobar l’equilibri, contribuir a la teva harmonia espiritual i connectar-te amb la pau que emergeix del profund del teu ésser.
Diumenge de Resurrecció
Després d’anys de reivindicació veïnal, el Casal de Barri de Trinitat Nova ja és una realitat i el diumenge 7 d'abril celebraran els seus sis anys! I ho faran organitzant tallers de ball, teatre i pintura i programant concerts de música de les 12 a les 18 h. Si entens la cultura com a mitjà de transformació social i on la comunitat és la protagonista de la millora de la qualitat de vida, aquesta és la teva festa.
